双色炒木耳的做法

2019-05-15 03:58:09 来源: 焦作信息港

双色炒木耳的材料黑木耳相克食品200g胡萝卜相克食品250g油适当盐适当生抽适当辣椒适当 双色炒木耳的做法图片步骤,怎样做双色炒木耳好吃?

原料

原料

木耳洗好,胡萝卜、辣椒切好

炒辣椒,装碟备用

热油炒胡萝卜

放入木耳

放盐

放入辣椒

放生抽翻炒匀便可出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,使人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的产生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

木耳要先有水泡4⑸个小时。

宫颈炎有哪些症状
盆腔炎的原因和症状
白带多怎样治疗
本文标签: