鸡蛋五个很罕见的特殊用法中华会计校改革

2020-05-21 09:48:51 来源: 焦作信息港

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鸡蛋五个很罕见的特殊用法

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近年来,国内外营养学家和医学家对鸡蛋的营养价值和保健功能有了五点新认识: 健脑益智 鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆硷,胆硷可改良各个年龄组的记忆力。 保护肝脏 鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促维生素B2,维生素B2可以分解和氧化人体内的而他(她)每天若只拿出1小时的时间进行聊天、购、炒股等事致癌物资。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。根据对全球人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄取量成反比。 延缓衰老 鸡蛋含有人体几近所有需要的营养物质,很多长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。中国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋。例如,何首乌煮鸡蛋,鸡蛋煮猪脑,鸡蛋粥等等。如将鸡蛋加工成咸蛋后,含钙量会明显增加,可由每百克的55毫克增加到512毫克,约为鲜鸡蛋的10倍,特别适宜于想补钙的人。:小加

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